Activitats


TALLERS I CLASSES DE YOGA KUNDALINI
Els dimarts a les 20h. Preu: 36 euros
El ioga kundalini és un sistema de millorament i cura personal, que participa activament en la nostra qualitat de vida, per a que sigui pròspera en tots els sentits. Combina exercicis de respiració, moviment, concentració, meditació, estiraments i so. Redueix l’ansietat i l’estrès, augmenta l’autoestima i millora la qualitat de vida, ajudant en la prevenció de malalties físiques i psicològiques.
TALLERS DE SHAKTI DANCE
Shakti dance és el "ioga de la dansa , una la pràctica conscient de la dansa, impregnada de la saviesa del ioga per a desenvolupar la consciència i la comprensió de cos, ment i emocions. Amb una única i harmoniosa combinació de flux de asanes i diversos estils de dansa, Shakti dance desenvolupa l'art i el lliure moviment intuïtiu a través d'un estat de meditació